岁月不饶人！ 51岁何炅自曝：我现在特别痛苦，我要如何停止衰老

这一切，都成了他内心痛苦的根源所在。

作为《快乐大本营》的首批忠实观众，许多人如今都已步入婚姻殿堂，甚至有了自己的孩子，而何老师也在岁月的流转中渐渐老去。但他曾带给我们的无尽欢乐，却从未被时光抹去。

二

《快乐大本营》开播后的第二年，何炅便加入了这档节目的主持阵容。当时，除了他之外，主持人还有李湘。

后来，何炅又力荐李维嘉担任《快乐大本营》的外景主持人。

2004年，李湘离开了这档节目，紧接着，谢娜便加入了进来。

2006年，吴昕和海涛通过一场激烈的选拔，成功成为《快乐大本营》的新主持人。至此，快乐家族的主持阵容正式确定。

那时，何炅作为节目中的资深主持人，不仅是节目的核心支柱，对节目氛围的营造也起着至关重要的作用。

何老师常常凭借自己的机智聪慧，巧妙化解节目现场的尴尬气氛，带动起热烈的节目氛围。

有一回，唐国强老师受邀参加节目。节目中，他不小心将何炅的名字叫成了何灵，引得台下观众哄堂大笑。此时，何炅迅速回应道：

“这是我们之间独有的昵称，唐老师十年前就这么称呼我啦。”

他这句巧妙的话语，不仅瞬间化解了尴尬，逗得观众哈哈大笑，还为唐老师保留了面子。

还有一次，杨洋受邀参加节目。在玩“石头剪刀布对决”的游戏环节时，他胜负欲极强，赢了游戏后竟当场将玩具狠狠砸向何炅，当时何炅都愣住了。

但他并未责怪杨洋，而是幽默地调侃道：

“早知道就让他输啦，这一下砸得我，三天后后背还觉得发麻呢。”

何老师不仅擅长调节节目氛围，更拥有一颗细腻且温柔的心，能够及时给予嘉宾和观众贴心的“关怀”。

有一回，易烊千玺参加节目时，因年纪尚小，显得有些放不开。

何老师察觉到他的窘迫后，主动走到他身边，和他一起做动作，还不断轻声安慰他，让他放松心情。

当海涛在台上闹出笑话，因紧张而忘词时，也是何老师迅速走到他身边为他解围。

何老师接过话茬，笑着说道：

“海涛这是在酝酿一个大惊喜呢，对吧。”

随后又悄悄提醒了他接下来的流程，这才避免了一场主持意外的发生。

从小学到大学，甚至到步入社会参加工作，《快乐大本营》陪伴了我们整整二十多个春秋。何炅也把自己二十多年的青春年华，毫无保留地献给了这档综艺节目，为我们带来了数不清的欢声笑语。

三

《快乐大本营》停播后，何老师又成为了《向往的生活》的常驻嘉宾。那时，他已经四十三岁了，但风采丝毫不减当年，依旧朝气蓬勃。

在这档节目中，何老师依旧为我们带来了诸多欢乐，他和黄磊的互动更是充满了趣味。

黄磊在节目中还有个响亮的称号——黄小厨。不过，他做的饭总是遭到大家的吐槽。

作为节目的气氛担当，何炅从来不会说黄磊做的饭不好吃。每次菜一上桌，他便立刻情绪高涨，把黄磊夸得“飘飘欲仙”，观众们看着也觉得十分有趣。

有一次，黄磊只是煮了一包西红柿方便面，何炅刚尝一口，便立刻摆出一副仿佛在品尝满汉全席般的陶醉神态，称赞道：

“这可不是普通的方便面。”

有一次，女排姑娘们做客蘑菇屋，黄磊不小心将壶盖掉进了火锅里。何炅为了圆场，直接喝了一口火锅汤底，大声赞叹道：

“哇！这汤太鲜美啦！”

还有一次，黄磊做了苦瓜这道菜，何炅便呼吁所有人一起品尝黄磊亲手做的苦瓜，说道：

“这个苦瓜可好吃啦。”

张杰做客那期节目，何炅尝了一口黄磊做的鱼后，当场兴奋地喊道：

“我的天呐，我要好好赞美这条鱼，这鱼简直太好吃了！”

虽然我们并不清楚黄磊厨艺的真实水平，但何炅赞美人的本事，那可真是一流的。

一直以来，何老师就像大家的开心果，可没想到他自己却因衰老等原因，陷入了深深的痛苦之中。

四

对于世间万物而言，一切有生命的生物都会经历衰老的过程，这是不可改变的自然规律。我们能做的，就是坦然接受它，与自己达成和解。

在这点上，陈道明就是我们的榜样。他曾说过：

“皱纹是岁月赐予的勋章。”

作为演员，他一点也不害怕衰老。因为他深知，演员的价值并不在于颜值的高低。恰恰相反，经过岁月的沉淀，反而能够演绎出更有深度、更有内涵的角色。

陈道明在《庆余年》中的精彩表现，便足以证明这一点。

年过六十的周润发，对于衰老也看得十分通透。他表示：

“衰老或许会带来体力的下降，但绝不会夺走我对生活的热爱。”

虽然衰老是不可逆转的，但我们可以通过一些方式来延缓它的到来。周润发尽管已年过六十，但他仍然坚持每天爬山、跑步，他的身体和精神状态都比同龄人要好很多。

作为公认的男神，陈坤对衰老也有着自己独特的见解。他年轻时也曾追求过颜值，但如今他更渴望活得通透。

衰老并没有让他感到焦虑，随着年龄的增长，他逐渐找到了“内心的平静”。这种状态，比年轻的容颜更具吸引力。

最后，真心希望何老师能够与自己和解，勇敢地正视自己的痛苦。返回搜狐，查看更多